Selüliti Önlemenin ve Kurtulmanın Püf Noktaları

Özellikle havaların iyice ısınmaya başladığı ve bikini, kısa şortların dolaplardan çıktığı bu dönemlerde kadınların en büyük korkulu rüyası elbette ki her yıl olduğu gibi selülitlerdir. Genel olarak 28 ila 35 yaş arasında başladığı görülse de selülit, her kadının en büyük korkusudur.

selülit

selülit

Selülit Oluşumunu Engellemek İçin Bol Su Tüketin

Bu kapsamda doğru beslenme ve bazı konularda daha dikkatli olunması ile selülitlerden kurtulabilir ya da selülit oluşması engellenebilir. Bunun içinde en önemli maddelerin başında günde en az 3 litre su içmek geliyor.

selüliti engellemek

selüliti engellemek

Sabah kahvaltılarının ağır olmamasın dikkat edilmesi gerekiyor. Hatta her gün sabah kahvaltılarının yağsız, kaymaksız yoğurt, hafif sert armut ve bir çay kaşığı kadar içerisine bal ilave edilmiş müsli tüketilmesi selülit önlenmesine yardımcı olacaktır.

1 Yorum
  1. Şeyma diyor:

    Selülitler kadınların korkulu rüyasıdır. Eğer bikini giyecekseniz ve selülitleriniz varsa bu pekte mümkün olmuyor. Selülitler için güzel çözümler.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir